我以前血壓血糖偏低,隨著年齡的增長,現在好些了,血壓基本能達到正常水平,只是血糖還是偏低一點,有時會出現輕微的頭暈。
樓下鄰居是多年的老中醫,我時常和他交流一下養生和保健知識 ,對於這種情況,他建議我,常吃點甜食,但千萬不要過量,一旦血糖迅速升高也不太好。
基於這種情況,我經常買一些點心和糖果放在家裡;不管走到那裡,做客也好,遊玩也好,身上一定帶著甜品,萬一感到不舒服的時候,順手拿過來吃一點。
有一天,我們正常上班,同事小李就突然感覺頭暈,心慌,渾身出虛汗,大家趕緊喊來了本單位的大夫。
大夫了解完情況就問誰有甜食讓她吃點。聽到大夫這樣一說,我馬上從包里掏出幾塊糖給她了,結果吃下第二塊的時候就不那麼難受了。
吃完這幾塊糖,臉色慢慢地由蒼白變得紅潤一點了,她一直堅持到下班,大夫勸她明天到醫院檢查一下,如果沒啥大礙再來上班。剛才的一幕著實讓人擔心,畢竟身體健康來不得半點馬虎。
第二天,李同事就到醫院做了各項檢查,結果和單位的大夫判斷的差不多,血壓血糖偏低,再加上昨天中午忙點,沒怎麼吃午飯,又空著肚子喝了一下午綠茶,就出現了這種狀況。
我倆一交流,怎麼這麼巧合,都是一樣的體質,從此不但是要好的同事,還變成了同病相憐的好朋友,經常討論怎樣才能應對這種體質。
她年輕,喜歡買一些偏現代的西點,有時帶到班上一起分享。但是我有些不習慣,總覺得那些味道不太純正,我還是愛吃傳統糕點,像蜜三刀,雞蛋糕,桃酥……
也奇怪了,每次坐下吃一口甜食,滿腦子都是兒時的記憶,是甜蜜?是溫暖?記得那時,父親最愛吃的是桃酥,母親喜歡吃雞蛋糕。
生活時刻都在變化,我卻選擇了極度的懷舊,是「固執」還是「執著」?——不管怎樣,快樂就好,隨心就好。
仍然堅持吃這些點心的夥伴,估計咱們都是同齡人
我以前血壓血糖偏低,隨著年齡的增長,現在好些了,血壓基本能達到正常水平,只是血糖還是偏低一點,有時會出現輕微的頭暈。
樓下鄰居是多年的老中醫,我時常和他交流一下養生和保健知識 ,對於這種情況,他建議我,常吃點甜食,但千萬不要過量,一旦血糖迅速升高也不太好。
基於這種情況,我經常買一些點心和糖果放在家裡;不管走到那裡,做客也好,遊玩也好,身上一定帶著甜品,萬一感到不舒服的時候,順手拿過來吃一點。
有一天,我們正常上班,同事小李就突然感覺頭暈,心慌,渾身出虛汗,大家趕緊喊來了本單位的大夫。
大夫了解完情況就問誰有甜食讓她吃點。聽到大夫這樣一說,我馬上從包里掏出幾塊糖給她了,結果吃下第二塊的時候就不那麼難受了。
吃完這幾塊糖,臉色慢慢地由蒼白變得紅潤一點了,她一直堅持到下班,大夫勸她明天到醫院檢查一下,如果沒啥大礙再來上班。剛才的一幕著實讓人擔心,畢竟身體健康來不得半點馬虎。
第二天,李同事就到醫院做了各項檢查,結果和單位的大夫判斷的差不多,血壓血糖偏低,再加上昨天中午忙點,沒怎麼吃午飯,又空著肚子喝了一下午綠茶,就出現了這種狀況。
我倆一交流,怎麼這麼巧合,都是一樣的體質,從此不但是要好的同事,還變成了同病相憐的好朋友,經常討論怎樣才能應對這種體質。
她年輕,喜歡買一些偏現代的西點,有時帶到班上一起分享。但是我有些不習慣,總覺得那些味道不太純正,我還是愛吃傳統糕點,像蜜三刀,雞蛋糕,桃酥……
也奇怪了,每次坐下吃一口甜食,滿腦子都是兒時的記憶,是甜蜜?是溫暖?記得那時,父親最愛吃的是桃酥,母親喜歡吃雞蛋糕。
生活時刻都在變化,我卻選擇了極度的懷舊,是「固執」還是「執著」?——不管怎樣,快樂就好,隨心就好。